KEMBALI AKTIF DH REIKI KUNDALINI.

Sudah hampir 1 bulan ini saya absen dari kegiatan DH Reiki yang sejak tahun 2003 saya lakukan bersama rekan-rekan di komunitas Reiki Kundalini Jakarta, karena ada gangguan kesehatan. Karena itu untuk sementara waktu reiki kundalini saya off kan dulu dan kembali merasakan tak adanya energi reiki yang biasa masuk tubuh dalam keseharian, baik saat santai, menulis, berjalan, dan atau kegiatan lainnya. Untuk itu saya meminta bantuan kepada sahabat Pak Gunawan di Surabaya untuk mereiki saya, agar gangguan ketidak nyamanan tubuh bisa teratasi.

Seminggu saya merasakan tiap hari ada energi reiki masuk tubuh, baik pagi, siang, sore, bahkan malam hari jelang tidur. Itu saya rasakan atas permintaan saya pribadi, agar Pak Gunawan memprogam energi reiki bekerja secara otomatis setiap saat. Sekali lagi terima kasih, sehat dengan reiki kundalini haturkan dan mulai sekarang saya usahakan kembali memberikan DH Reiki Kundalini setiap malam.

Namun, mohon maaf kegiatan internet juga sudah saya kurangi dan usahakan membalas like Anda atas komentar, barangkali jelang waktu subuh baru bisa saya tulis. Ini demi kesembuhan mata saya yang sudah plus 2.75 dan harus memakai kacamata baca setiap kali menulis agar kembali sehat berangsur-angsur, normal bebas dari memakai kacamata.

KONSUMSI KOPI MEMBANTU PERPANJANG USIA.

Konsumsi tiga cangkir kopi setiap hari membantu kita hidup lebih lama. Demikian hasil studi pada data kesehatan setengah juta orang usia di atas 35 tahun dari 10 negara di Eropa. Riset yang dipublikasikan di the Journal the Annals of Internal Medicine menyatakan, minum satu cangkir tambahan kopi memperpanjang masa hidup. Namun, belum pasti itu karena kopi atau gaya hidup sehat peminum kopi.

BERAKTIVITAS DI AKHIR PEKAN PENTING BAGI KESEHATAN.

Menjejalkan semua latian fisik yang dianjurkan jadi 1-2 sesi di akhir pekan bermanfaat bagi kesehatan. Hidup aktif tanpa mengatur aktivitas moderat 150 menit sepekan juga menekan risiko kematian dini. Temuan dipublikasikan di JAMA Internal Medicine itu berdasarkan survei pada 64.000 orang dewasa usia lebih dari 40 tahun di Inggris dan Skotlandia.

LUCKY SAPI DUA MUKA.

Para pengunjung kawasan peternakan di Kentucky bagian tengah, Amerika Serikat, kelihatan tertarik berlama-lama melihat koleksi terbaru tempat itu, yakni sapi dengan dua muka. Stan McQubbin dari Campbellsville kepada stasiun televisi WDRB-TV mengatakan, awalnya ia menduga akan memperoleh sapi kembar dari sang induk. Namun, ia akhirnya sadar jika anak sang induk itu ternyata berupa anak sapi dengan dua muka.

JANIS LEFEBRE MERAYAKAN ULANG TAHUN DENGAN TERJUN PAYUNG.

Menjadi tua tetapi sehat dan bisa terus beraktivitas positif adalah impian setiap orang. Ini adalah impian karena di dunia yang makin modern dan berbagai macam makanan, tak jarang orang menjadi tua tetapi sakit-sakitan. Setelah sakit orang tua  tak mampu beraktivitas maksimal.

Karena itu kita hidup sehat orang tua perlu terus ditingkatkan, tak terkecuali dengan nenek berusia 87 tahun bernama Janis Lefebre.Video yang ditayangkan laman UPI mempertontonkan kehebatan Janis Lefebre di usia senja melakukan aksi tandem terjun payung untuk merayakan ulang tahunnya. Lefebre yang berasal dari Masachusetts, Amerika Serikat, memasukkan aksi terjun payung ini ke dalam daftar mimpi yang ingin ia capai.

ELENA GRIFFING SENANG BEKERJA TERUS DAN TAK INGIN PENSIUN.

Bicara tentang loyalitas, coba kalahkan nenek satu ini. Elena Griffing ( 90 ) awal pekan ini memperingati 70 tahun bekerja pada Sutter Health Alta Bates Summit Medical Center, rumah sakit di San Francisco Bay Area.  Pihak rumah sakit yang menyiapkan pesta untuk Griffing, tetapi bagi perempuan yang bertugas sebagi penghubung dengan pasien ini, setiap hari dia bekerja adalah pesta. Maksudnya bagaimana nek ?

Nenek Elena mengatakan, ” Aku tak sabar untuk bekerja setiap pagi. Ini adalah rumah sakitku, asalkan demi kepentingan pasien, aku akan bekerja, ” ujarnya.

TABIR SURYA MENGGANGGU KESUBURAN PRIA.

Sejumlah senyawa kimia pada tabir surya, seperti9 avobenzon, homosalat, oktisalisiat dan methoksisinamat, berfungsi menapis sinar ultraviolet agar tak terserap kulit. Namun, zat itu terbukti bisa mengganggu fungsi sperma lelaki dan meniru efek hormon progesteron yang banyak terdapat pada perempuan. Itu merupakan hasil studi Niels Skakkebaek dari Universitas Kopenhagen, Denmark, yang meneliti 29 dari 31 tabir surya yang diizinkan dipasarkan di Amerika Serikat dan Eropa.

MR CERDIK BAGIAN GAYA HIDUP SEHAT.

WHO menyebut penyakit kardiovaskular mencakup penyakit  jantung koroner dan stroke, sebagai penyakit tak menular tetapi ditakuti setiap orang. Sedapat mungkin menghindari penyakit mematikan ini dengan cara membentengi diri dengan pola hidup sehat dalam keseharian. Setelah penyakit  kardiovaskuler ada pula jenis penyakit tidak menular lainnya yaitu, asma, penyakit paru obstruksi kronis dan diabetes.

Mencegah agar tak terjangkit penyakit tak menular perlu sebagai tindakan  berjaga-jaga agar tubuh tetap sehat.  Caranya memperhatikan pola makan agar terhindar dari berat badan berlebihan alias obesitas.  Berat badan berlebihan tapi minim aktivitas fisik memadai, boleh jadi sebagai awal terjadinya diabetes bila pemilik tubuh tak menjaga asupan makanan yang masuk tubuh.

MANFAAT SENYUM BAGI KESEHATAN.

Ada yang bilang sehat itu mahal, ada pula yang bilang sehat itu murah, tergantung orang yang menyebutnya. Di bulan puasa ini boleh  jadi secerah senyum kebahagiaan pun dapat menyehatkan hari-hari Anda. Sebagai aktivitas yang paling mudah dilakukan oleh manusia ternyata senyum memiliki manfaat yang sangat besar untuk kesehatan tubuh dan jiwa kita.

Tanpa disadari tersenyum mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Saat tersenyum tubuh akan merasa relaks sehingga daya tahan tubuh akan meningkat seiring aktivitas tersenyum Ada. Lebih jauh senyum  akan dapat meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik dari sebelumnya.

ANNEGRET RAUNIGK SIAP MELAHIRKAN BAYI KEMBAR EMPAT.

Nenek asal Berlin, Jerman, Annegret Raunigk ( 65 ), sedang mengandung 21 minggu bayi kembar empatnya. Ia bakal tercatat sebagai perempuan tertua yang melahirkan bayi kembar empat. Sebelumnya, perempuan tertua yang melahirkan bayi kembar empat adalah Merryl Fudel yang berusia 55 tahun saat melahirkan bayi-bayinya itu.