MEMBUANG KELEBIHAN ENERGI REIKI.

Puasa sudah dua hari saya jalani dalam kondisi udara panas di luar rumah. Tentu saja kegiatan olahraga yang sudah biasa saya lakukan untuk sementara libur dulu. Sebagai gantinya saya melakukan grounding yang sudah hampir sebulan ini saya tinggalkan untuk tujuan membuang kelebihan energi reiki yang ada dalam tubuh sehingga rasa panas tubuh bisa diredam.

SURVEI PENGGUNA INTENET.

Sekali lagi masih soal survei global di New York menyatakan, para pengguna internet di dunia ini menggunakan internet paling hanya untuk layanan perbankan, mencari informasi keuangan, belanja dan mencari pekerjaan. Hampir 60 persen pengguna internet di 24 negara menggunakan web untuk memeriksa akun perbankan mereka dan aset finansial lainnya dalam dalam 90 hari terakhir.

Belanja merupakan kegiatan selanjutnya  yang dilakukan para pengguna internet. Sebanyak 48 persen  pengguna komputer  menggunakan internet untuk belanja. Adapun sebanyak 41 persen memanfaatkan internet untuk mencari pekerjaan. ” Sangat mudah dan Anda dapat melakukannya kapan saja dan sebagian besar transaksi tersebut tidak dikenai biaya, ” ujar Keren Gottfried, manajer riset pada Ipsos Global Public Affairs, tentang perbankan online tersebut.

KEMBALI MEMPRAKTEKKAN MEDITASI GERAK PRIBADI.

Minggu pagi ( 19/2 ) ini saya mengharapkan udara cerah dengan sinar matahari pagi menerpa bumi. Akan tetapi alam berkata lain. Sejak jam 03.00 wib dinihari, Jakarta dan wilayah Tangerang diguyur hujan lebat. Karena itulah untuk mengganti olah raga luar ruang, saya….sehat bersama inti reiki kembali melakukan meditasi gerak pribadi sebagaimana pernah saya peroleh 8 tahun lalu saat mengikuti lokakarya inti reiki.

Tentu Anda pecinta reiki pernah mendengar kata meditasi yang umumnya dilakukan dengan posisi duduk di lantai atau di kursi. Akan tetapi pada meditasi gerak pribadi ini, yang kita latih adalah dengan mengekplorasi gerak pribadi diri kita masing-masing yang memang sudah ada dari sono nya. Jadi anggap saja meditasi gerak pribadi ini sebagai pengganti olahraga luar ruang yang memanfaatkan tanah lapang sebagai tempatnya.

Apa dan apa meditasi gerak pribadi, ikuti yang satu ini setelah Anda minum air putih sebagai persiapan melakukan olahraga meditasi gerak pribadi.

RILEKSASI DENGAN KRISTAL MEDITASI.

Di rembang petang ketika melihat kepadatan lalu lintas di depan kantorku ada pesan masuk ke HP teman wanita yang ditujukan ke saya…sehat dengan reiki. Isi pesannya, ” Mbak…aku kena musibah, kendaraanku mogok di kepadatan lalu lintas Joglo Raya. Saya minta tolong kamu pegang sendiri dinas berita malam ini, maafkan saya ya? ” begitu pesan singkat di HP teman ku.

Aku segera maklum isi pesan itu mengingat tenggang waktu untuk siaran berita malam tinggal 30 menit lagi. Teman ini memang sudah bergerak ke kantor sore tadi namun apa daya saat masih menyetir di kepadatan lalu lintas ke kantorku, mendadak kendaraan miliknya mogok di tengah jalan padahal jarak ke kantor masih jauh.  Agar tidak membuat lalu lintas tambah macet, terpaksa ia menepikan kendaraannya di pinggir jalan.

BERLATIH YOGA BAGI PENDERITA PSORIASIS.

Penderita Psoriasis terkadang malu dengan kondisi fisiknya. Rasa minder jika berhadapan dengan orang lain dalam lingkungan pergaulan. Karena itu perlu dicari cara untuk mengatasi penyakit ini agar rasa rendah diri bisa hilang dan dapat kambali bergaul dengan orang lain.

Psiroasis bisa mengenai siapa saja. Pasien biasanya ada pada usia produktif 15 – 35 tahun. Sementara artritis psoriasis lebih banyak mengenai usia 30 – 50 tahun. Di usia aktif dan produktif itu tentu akan mengganggu jika datang serangan psoriasis. Padahal belum ada obat permanen untuk psoriasis.

MEDITASI SAMBIL NYETIR MOBIL?

Melindacare dalam blognya menulis bahwa  Meditasi akhir-akhir ini menjadi satu ” ilmu ” baru yang dapat dijadikan pegangan hidup seseorang. Memang sebelumnya meditasi sering dikaitkan dengan ilmu gaib dan hal mistis lainnya. Namun setelah dilakukan berbagai riset dan percobaan yang membuktikan meditasi memiliki manfaat besar baik bagi kesehatan batin juga jasmani, maka meditasi telah diterima dengan baik.

Sebuah riset yang dilakukan Richard Davidson dari Universitas Wisconsin, membuktikan dengan meditasi secara teratur, otak dapat berubah dari penentangan yang menimbulkan stres menjadi penerimaan yang menimbulkan sifat merasa puas dan menerima. Penelitian yang dilakukan Kabbat Zinn bersama Richard Davidson, menunjukkan dengan berlatih meditasi bukan hanya memiliki  antibody lebih banyak, tetapi juga aktivitas mentalnya lebih baik.

MENGAKSES ENERGI REIKI LEWAT MEDITASI GASSHO.

Salah satu jenis meditasi yang diajarkan oleh Mikao Usui kepada murid-muridnya adalah meditasi gassho. Gassho sendiri sebenarnya merupakan salah satu pilar dari dua pilar lainnya yaitu Reiji-Ho dan Chiryo. Sehat dengan reiki sendiri sesekali juga sering mempraktekkan Gassho yang manfaatnya untuk meningkatkan energi dalam tubuh melalui Chakra Mahkota. Lantas apa arti dari Reiji – Ho dan Chiryo?

Pengertian Reiji adalah indication of the Reiki power sedangkan Ho berarti metode. Sedangkan Chiryo mempunyai pengertian treatment. Mikao Usui sang penemu Reiki Modern mengajarkan meditasi Gassho saat mengadakan lokakarya dan pertemuan-pertemuan reiki bersama murid-muridnya. Biasanya meditasi gassho ini berlangsung selama 20-30 menit setelah bangun tidur dan menjelang tidur malam hari.

MENGENDALIKAN EMOSI HASIL PRAKTEK MEDITASI.

Prolog : Masih banyak saudara kita yang belum tahu apa itu reiki dan apa pula manfaatnya bagi kesehatan. Karena begitu penting untuk diketahui oleh pembaca, maka tidak ada salahnya sehat dengan kundalini reiki terbit ulangkan kembali postingan lama reiki ini agar segera diketahui, daripada mencari ke arsip reiki blog ini. Arsip reiki sudah ratusan jumlahnya dan ada beberapa postingan yang di blog lama pernah terbit, di blog ini sedapat mungkin akan diterbit ulangkan kembali dengan sedikit revisi ( editing ) menyangkut judul postingan dengan tidak mengurangi maknanya.

Anda yang pernah mempraktekkan meditasi tentu tidak sulit menerima kenyataan bahwa buah dari meditasi adalah bisa untuk pengendalian emosi. Silakan praktekkan mulai dari meditasi sederhana yaitu meditasi dalam keheningan hingga meditasi yang paling ruwet dalam praktek meditasi reiki. Sehat dengan reiki kali ini ingin mereview kembali akan manfaat dari olah jiwa yang disebut meditasi.

PANDUAN SINGKAT BELAJAR MEDITASI BAGI PEMULA.

Prolog :  Masih banyak saudara kita yang belum tahu apa itu reiki dan apa pula manfaatnya bagi kesehatan. Karena begitu penting untuk diketahui oleh pembaca, maka tidak ada salahnya sehat dengan kundalini reiki terbit ulangkan kembali postingan lama reiki ini agar segera diketahui, daripada mencari ke arsip reiki blog ini. Arsip reiki sudah ratusan jumlahnya dan ada beberapa postingan yang di blog lama pernah terbit, di blog ini sedapat mungkin akan diterbit ulangkan kembali dengan sedikit revisi ( editing ) menyangkut judul postingan dengan tidak mengurangi maknanya.

Apakah meditasi hanya dimonopoli oleh seorang praktisi reiki? Itulah pertanyaan dari seorang sahabat kepada sehat dengan reiki beberapa waktu lalu. Saya jawab,” Tidak ! ” Meditasi adalah salah satu cara seseorang agar lebih mengenal diri sendiri termasuk sisi baik dan buruk. Keseimbangan ini melahirkan perasaan tenang, damai, sabar dan bahagia. Karenanya setiap orang dapat melakukan meditasi tanpa ia belajar reiki lebih dulu,” jawab saya simpel saja.

CRYSTAL MEDITASI CARA SINGKAT ATASI LETIH LESU KEMBALI BUGAR.

Setelah dalam minggu ini hidup sehat dengan reiki dikejar dead line pekerjaan, mengakibatkan rutinitas self healing reiki sedikit terganggu. Maklum berangkat kerja pagi hari dan pulang kerja sore hari mengakibatkan stamina tubuh mlorot. “Ah sampeyan kan praktisi reiki biasa menyalurkan reiki kepada siapapun dan diri sendiri tentunya mempunyai kiat untuk mengatasi keletihan tadi,” itu kata Mbah Suparjo Seniour Personal Mastery di komunitas Reiki, menanggapi keluhan saya tadi.

Saya jawab, “Betul Mbah kita-kita ini sekalipun sudah belajar mempraktekkan Reiki kan juga bukan manusia sakti yang bisa bebas dari penyakit dan rasa capai,” elak saya ketika menjawab pertanyaan ini lewat telepon. “Coba saja lakukan kristal meditasi setelah tiba di kantor dan di rumah malam hari. Itu adalah satu-satunya cara cepat yang bisa kita raih untuk mengembalikan stamina yang kendur sehabis kita beraktifitas di luar rumah,” saran Mbah Suparjo lebih bersemangat lagi menasehati hidup sehat dengan reiki.