PEGUNUNGAN LAURENTIAN.

Sekelompok kecil pegunungan purba di selatan Quebec, Kanada, memanjang ke arah utara Sungai St Lawrence dan Sungai Ottawa. Pegunungan ini dinamai Tameng Kanada  ( Canadian Shield ), juga dikenal sebagai Plato Laurentian, berupa formasi batuan raksasa yang menutupi bagian timur Kanada.

Titik tertinggi Gunung Laurentian adalah Gunung Raoul Blanchard, puncak yang berada di barat daya Kota Quebec yang tingginya 1.166 meter. Laurentian menurut Geo Week, merupakan salah satu pegunungan tertua di dunia. Usia batuan pegunungan ini sekitar 540 juta tahun.

TETAP SEHAT JELANG TUTUP TAHUN.

Minggu kemaren,  banyak pekerjaan rumah harus diselesaikan termasuk membuka internet membalas email semua sahabat, membuat tubuh cepat lelah. Dan hari ini Senin masuk kerja di akhir tahun, masih ada pekerjaan kantor yang harus diselesaikan secepatnya. Untuk sampai ke kantor tepat waktu sering meleset, karena macet  di jalan, membuat tubuh cepat lelah saat berkendara atau saat menumpang angkutan umum tadi.

Begitu sampai kantor, pekerjaan sudah menunggu untuk diselesaikan. Duduk berjam-jam di depan komputer atau kursi kerja lalu menghubungi rekan kantor di unit lain, tubuh dipaksa bergerak untuk menyambanginya. Ini lebih bagus daripada duduk berjam-jam di kursi kerja, tanpa tubuh aktif bergerak ke sana kemari membuat tubuh cepat pegal.

SURVEI PENGGUNA INTERNET DI SKANDINAVIA.

Ngomong-ngomong soal dunia maya kiranya tak akan habis dibicarakan di hari libur Minggu ini. Masih banyak yang perlu ditanyakan pada pengguna internet,  apakah jejaring sosial di dunia maya paling tinggi rating penggunaannya ? Jika ya, apakah Facebook dan Twitter menduduki peringkat tertinggi dibandingkan jejaring sosial lainnya, misalnya Instagram atau Yahoo.com ?

Lalu jenis postingan apa yang sering dipasang pada akun jejaring sosial dimaksud, apakah hanya foto-foto narsis, atau kumpulan cerita antah berantah yang bersumber dari koran, majalah atau televisi ? Karena ingin tahu sikap pengguna jejaring sosial terhadap hal baru, perusahaan komunikasi asal Finlandia, Nokia, baru-baru ini menggelar survei kebiasaan pengguna media sosial internet di kalangan masyarakat negara-negara Skandinavia. Hasilnya, mayoritas masyarakat Swedia mengaku paling muak dengan foto-foto makanan yang diunggah di media sosial, macam Facebook, Twitter, atau Instagram.

TIAN XUEPENG SUDAH BOSAN DENGAN INTERNET.

Terkadang bermain internet menjadikan mata cepat lelah yang buntutnya gampang mengantuk jika berlama-lama menatap layar komputer. Bisa diterka karena mata tidak istirahat terus memelototi gambar atau teks yang terpampang di layar komputer, menjadikan syaraf pada mata cepat lelah. Dengan kata lain inilah dampak dari penggunaan komputer yang di zaman modern abad ke – 21 ini, setiap orang yang melek teknologi, dalam keseharian tidak lepas dari perangkat komputer yang tersambung ke internet.

Kalau sudah begitu, sebagai pengguna internet terkadang ada juga bosannya terus main internet. Akan tetapi kalau namanya sudah kecanduan internet, untuk lepas dari internet susahnya bukan main. Ada rasa sayang jika barang sehari saja tidak membuka komputer yang tersambung internet.

TUNANETRA BISA NYAMAN BER-SMS.

Penyandang tunanetra tak lagi kesulitan mengirim dan menerima layanan pesan singkat alias SMS. Ozi Priawadi, alumnus Departemen Ilmu Komputer, Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam, Institut Pertanian Bogor, mengembangkan aplikasi T-SMS. Aplikasi ini dapat diakses pada smartphone berbasis Android. Dengan itu, teknik-teknik baru dalam berkomunikasi dapat direalisasikan dengan mudah, di antaranya penggunaan text-to-speech dan speech-to-text untuk mengirimkan pesan.

OLAHRAGA BAIK UNTUK TERAPI DEMENSIA.

Hingga kini belum ada obat untuk mengatasi demensia ( pikun ). Karena itu, upaya meningkatkan kualitas hidup penderita demensia penting dilakukan. Penelitian The Cochrane Colaboration yang mengkaji delapan penelitian melibatkan lebih dari 300 pasien demensia yang menjalani perawatan di rumah atau di fasilitas kesehatan.

Hasil penelitian menunjukkan, olahraga meningkatkan kemampuan berpikir penderita sekaligus memperbaiki kemampuan berpikir penderita. Juga sekaligus memperbaiki kemampuan mereka dalam melakukan aktivitas harian. Namun, olahraga hanya memperbaiki sedikit suasana hati ( mood ) penderita demensia.

BELAJAR MERASAKAN VIBRASI REIKI SECARA MAKSIMAL.

Ada pertanyaan cukup bagus untuk saya, sehat dengan reiki dari sahabat yang menanyakan bagaimana cara meningkatkan vibrasi reiki. Yang ditanyakan sensasi rasa apa,  saat vibrasi reiki itu bekerja dalam tubuh energinya. Tentu saja syarat untuk mendapatkan vibrasi reiki secara maksimal harus sering praktek reiki, utamanya memperbanyak Self Healing juga Others Healing lebih dulu.

Syarat lainnya, jelas yang bersangkutan sudah resmi jadi praktisi reiki. Jika sudah resmi jadi praktisi reiki, harus mengikuti  arahan Reiki Master yang memberi attunement reiki, semua pelajaran menyangkut teori dan praktek reiki. Selama melakukan praktek reiki khususnya Self Healing, sejatinya praktisi reiki sudah mulai melatih merasakan kepekaan akan energi reiki yang masuk tubuhnya.