Beranda

SINDROM KURSI BAGI PEKERJA KANTOR.

1 Komentar

Beberapa hari lalu sehat dengan reiki mendapat e-mail dari teman sekerja yang mengabarkan bahwa hari itu tidak bisa masuk kerja karena sakit pinggang. Berbagai usaha penyembuhan sedang dilakukan tapi hasilnya nihil. Teman ini mengeluhkan boyoknya sakit saat duduk berlama-lama di meja kerja karena seharian harus menatap layar komputer untuk menyelesaikan pekerjaan. Maklumlah sejak peralatan komputer dioperasikan  untuk menunjang pekerjaan, berbarengan itu pula keluhan penyakit pengguna komputer bermunculan.

Selain keluhan di atas, teman tadi juga merasakan gejala nyeri leher, punggung dan pinggang pun sering muncul setelah tiba di rumah. Saya sendiri juga memaklumi kondisi ini karena tidak ada jalan lain untuk menyiasati keluhan penyakit selain kita sendiri yang harus aktif mencari tahu penyebab keluhan tersebut. Maklumlah sekarang ini kita dituntut bekerja minimal 8 jam di kantor yang mengharuskan duduk berlama-lama sambil menatap layar komputer yang sedang dioperasikan menyelesaikan pekerjaan.

Lagi

INGIN MENCICIPI STEAK.

Tinggalkan komentar

Anda yang terbiasa makan di warung tegal, padang atau restoran cepat saji, barangkali sudah pernah dengar yang namanya steak. Boleh jadi saat lidah kita sudah familiar dengan rasa makanan khas Indonesia, tiba-tiba kata steak muncul di tengah-tengah makanan asli Indonesia itu. Tentu saja kedatangan steak dari belahan dunia sana, ditanggapi dengan berbagai cara.

Ada yang langsung kepincut ada yang masih pikir-pikir dulu untuk mencoba apa itu rasa steak?  Kini steak tampaknya sudah menjadi bagian santapan sehari-hari yang bisa kita pesan di restoran. Steak bisa dimasak dengan cara tradisional ala Indonesia, maupun gaya khas dari negara asalnya sana. Tengok saja olahan berbahan baku daging sapi ini akan mengundang selera makan jika dimasak dengan benar.

Lagi

ANAK BALITA DITINGGAL DALAM MOBIL.

Tinggalkan komentar

Sifat pelupa biasanya menimpa orang tua yang sudah pikun dan sulit mengingat akan tindakan  yang telah dilakukannya. Biasanya sifat pelupa sering dikaitkan dengan tindakan gegabah alias ceroboh yang bisa membahayakan jiwa. Contohnya, ada orang tua yang lupa mematikan peralatan elektronik misalnya seterika listrik yang lupa dicabut stop kontaknya, sehingga seterika listrik ini panas dan akhirnya menimbulkan kebakaran.

Contoh lebih ekstrem lagi akan sifat lupa orang tua sehingga membahayakan nyawa anaknya adalah mengunci anak dalam mobil lantas meninggalkannya begitu saja. Kalau meninggalkan anak dalam waktu singkat tidak mengapa, tetapi orang tua yang satu ini sungguh keterlaluan memperlakukan anak kandungnya bagaikan boneka yang tidak bisa berbuat apa-apa saat ditinggalkan sendirian dalam mobil yang dikunci dari luar.

Lagi

MEMBERSIHKAN LINGKUNGAN PASKA BANJIR.

Tinggalkan komentar

Banjir sudah usai menerjang beberapa kawasan di Jakarta dan Tangerang dengan meninggalkan jejak kumuh dan kotor karena adanya sampah yang terbawa air banjir. Akibat cuaca ekstrem yang melanda kawasan Indonesia menyebabkan curah hujan tinggi sehingga berpotensi menimbulkan banjir. Pasang air laut juga ikut menahan limpahan air sungai yang bermuara ke laut, sehingga banyak daerah  masih tergenang banjir  sehingga rumah  dan pekarangan terpaksa ditinggalkan penghuninya mengungsi.

Bagi yang terkena banjir, sudah tentu sangat disibukkan dengan berbenah diri membersihkan rumah dari kotoran yang menempel dalam rumah, halaman, pagar dan jalan. Prioritas sebelum membersihkan rumah adalah menyehatkan diri sendiri dan keluarga lebih dulu paska banjir, agar kondisi tubuh tetap sehat di tengah keterbatasan tempat yang masih aman dari jamahan banjir. Kita prioritaskan lebih dulu kesehatan orang tua dan anak yang tubuhnya rentan terhadap cuaca buruk, lingkungan kotor sehabis banjir menerjang lingkungan tempat tinggalnya.

Lagi

GARIS NAZCA YANG UNIK DAN RUMIT.

Tinggalkan komentar

Ratusan geoglyphs purba tersebar di plato gurun di Peru yang dikenal sebagai garis-garis Nazca. Asal budaya ini merujuk pada budaya Nazca yang hidup di wilayah itu antara 400 – 650 Masehi. Garis-garis yang bentuknya rumit  itu terbentuk dari kerikil merah yang kemudian memunculkan permukaan abu-abu di bawahnya.

Lagi

MALU TUBUHNYA MELAR INGIN LANGSING.

1 Komentar

Gemuk atau kurus tubuh sebenarnya tidak mempengaruhi penampilan asalkan si pemilik tubuh cuek terhadap kondisi tubuhnya. Ada yang senang mempunyai tubuh kurus asal sehat, demikian pula ada yang senang dengan tubuh gemuk asalkan sehat pula. Karena itu menjaga tubuh agar sehat ada berbagai cara untuk mencapainya.

Lagi

DIET SEIMBANG TUBUH TETAP SEHAT.

4 Komentar

Saat hawa panas datang menyengat tubuh, rasa dahaga untuk minum datang menyergap. Apa boleh buat tentu kita membutuhkan minuman penghilang dahaga namun tetap aman dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek diabetes nantinya. Lalu minuman apa yang bisa menghilangkan dahaga itu ?

Jika Anda masih sehat  dan bisa mengatur makanan dan minuman dengan baik, sekali-kali boleh saja mengonsumsi minuman soda. Pasalnya masih ada konsumen yang takut dengan minuman bersoda. Alasannya minuman bersoda ini kerap dituding sebagai efek samping yang merugikan tubuh seperti diabetes atau obesitas.

Lagi

Older Entries