Beranda

BANDANA NEPAL MAMPU MENARI SELAMA 126 JAM TANPA BERHENTI

Tinggalkan komentar

Bisa dibayangkan betapa letihnya seorang remaja putri asal Nepal bisa memecahkan catatan rekor dunia Guinness World lewat penampilan tarian solo rutin selama 126 jam. Bandana Nepal ( 17 ) memulai upaya pemecahan rekor itu Jumat dan berhenti menari pada hari Rabu ( 28/11/2018 ) sore saat diberi tahu petugas Guinness bahwa ia telah memecahkan rekor dunia. Seperti diberitakan laman UPI, ia tampil di restoran Big Foodland di Kathmandu.

Lagi

KENALI TANDA-TANDA GANGGUAN MAKAN.

Tinggalkan komentar

Gangguan pada makan bisa memicu masalah kesehatan serius. Namun, tanda gangguan makan kurang dikenali masyarakat. Survei YouGov pada 2.108 orang dewasa di Inggris, menandai Pekan Peduli Gangguan Makan, menemukan 79 persen responden tak tahu gejala psikologis, seperti rendah diri atau punya persepsi salah terkait berat badan.

Lagi

MEMBAKAR KALORI BAGI YANG MALAS OLAHRAGA.

Tinggalkan komentar

Banyak orang sadar akan manfaat olahraga, tapi banyak pula yang malas melakukannya. Entah karena alasan klise tak ada waktu, sudah capai enam hari kerja, maka hari Minggu adalah hari untuk full istirahat.  Ada juga yang  belum mau melakukannya karena alasan pribadi,  misalnya malu dilihat orang lain jika aktivitas olahraga dilakukan di luar rumah.

Padahal ahli gizi, pakar kesehatan, serta sejumlah literatur menekankan arti pentingnya olahraga untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Namun, masih saja ada yang menyangkal, rasa enggan lebih besar mengalahkan rasa seneng olahraga setiap kali ingin mulai olahraga. Karena itulah para pakar kesehatan urun  rembug mencari solusi bagi orang malas berolahraga.

Lagi

OBAT MAG SEBABKAN KEKURANGAN VITAMIN B12.

Tinggalkan komentar

Para peneliti di Kaiser Permanente, konsorsium perusahaan di sekitar kesehatan di Amerika Serikat, menemukan konsumsi obat tukak lambung ( maag ) bisa memicu kekurangan vitamin B12. Obat mag berisi proton pump inhibitors ( PPIs ) dan histamine antagonists ( H2RAs ). Obat ini berfungsi mengurangi asam lambung yang memicu mag.

Di sisi lain, asam lambung diperlukan untuk menyerap vitamin B12 dari makanan yang dikonsumsi. Sumber vitamin B12 adalah daging, ikan, dan susu. Kekurangan vitamin B12 dalam jangka panjang bisa memicu demensia ( pikun ) dan gangguan neurologi.

Lagi

CRYSTAL MEDITASI CARA SINGKAT ATASI LETIH LESU KEMBALI BUGAR.

2 Komentar

Setelah dalam minggu ini hidup sehat dengan reiki dikejar dead line pekerjaan, mengakibatkan rutinitas self healing reiki sedikit terganggu. Maklum berangkat kerja pagi hari dan pulang kerja sore hari mengakibatkan stamina tubuh mlorot. “Ah sampeyan kan praktisi reiki biasa menyalurkan reiki kepada siapapun dan diri sendiri tentunya mempunyai kiat untuk mengatasi keletihan tadi,” itu kata Mbah Suparjo Seniour Personal Mastery di komunitas Reiki, menanggapi keluhan saya tadi.

Saya jawab, “Betul Mbah kita-kita ini sekalipun sudah belajar mempraktekkan Reiki kan juga bukan manusia sakti yang bisa bebas dari penyakit dan rasa capai,” elak saya ketika menjawab pertanyaan ini lewat telepon. “Coba saja lakukan kristal meditasi setelah tiba di kantor dan di rumah malam hari. Itu adalah satu-satunya cara cepat yang bisa kita raih untuk mengembalikan stamina yang kendur sehabis kita beraktifitas di luar rumah,” saran Mbah Suparjo lebih bersemangat lagi menasehati hidup sehat dengan reiki.

Lagi

TIPS ATASI KELETIHAN DENGAN CRYSTAL MEDITASI.

Tinggalkan komentar

Setelah 1 minggu ini hidup sehat dengan reiki bekerja dikejar dead line siaran, mengakibatkan rutinitas self healing reiki sedikit terganggu. Maklum berangkat kerja menjelang subuh dan pulang kerja sore hari mengakibatkan stamina tubuh mlorot. “Ah sampeyan kan praktisi reiki biasa menyalurkan reiki kepada siapapun dan diri sendiri tentunya mempunyai kiat untuk mengatasi keletihan tadi,” itu kata Mbah Suparjo Seniour Personal Mastery di komunitas Reiki di suatu senja akhir tahun lalu .

Saya jawab, “Betul Mbah kita-kita ini sekalipun sudah belajar mempraktekkan Reiki kan juga bukan manusia sakti yang bisa bebas dari penyakit dan rasa capai,” elak saya ketika menjawab pertanyaan ini lewat telepon. “Coba saja lakukan kristal meditasi setelah tiba di kantor dan di rumah malam hari. Itu adalah satu-satunya cara cepat yang bisa kita raih untuk mengembalikan stamina yang kendur sehabis kita beraktifitas di luar rumah,” saran Mbah Suparjo lebih bersemangat lagi menasehati hidup sehat dengan reiki.

Lagi