Anda lupa mengingat detail film yang ditonton, pekerjaan yang dilakukan, atau catatan kuliah? Cobalah tutup mata sejenak dan buat diri Anda nyaman. Berdasarkan penelitian tim dari University Surrey, Inggris yang dipimpin Robert Nash, teknik itu mampu membuat seseorang lebih baik mengingat detail hal-hal yang sudah dilakukan.

” Temuan ini memperkuat temuan sebelumnya bahwa menutup mata membantu seseorang menghilangkan gangguan yang membuat mereka sulit mengingat, ” katanya kepada BBC, Jumat ( 16/1 ). Menutup mata membantu seseorang memvisualisasikan rincian segala sesuatu yang mereka coba ingat. Selain itu, menutup mata juga bisa digunakan untuk mengingat informasi audio.

Lagi