Beranda

GILA KERJA TERKAIT DEPRESI DAN ADHD.

Tinggalkan komentar

Anda gila kerja? Penelitian di Norwegia menunjukkan, mereka yang gila kerja memiliki risiko tinggi terserang depresi dan perilaku hiperaktif,  kurang konsentrasi, dan impulsif ( ADHD ). Peneliti menemukan, 33 persen orang gila kerja yang diteliti menunjukkan gejala ADHD. Sebaliknya yang tidak gila kerja hanya 13 persen.

Lagi

MENJAGA KOLESTEROL TETAP NORMAL.

1 Komentar

Kolesterol barangkali nama ini sudah akrab di telinga kita semua. Mungkin sebagian orang akan merasa bergidik jika dikaitkan dengan penyebab  utama penyakit jantung koroner ( PJK ). Gejala PJK  gampang dikenali, antara lain  jika seseorang merasakan nyeri dada sebelah kiri yang menjalar hingga lengan atau belakang bahu.

Rasa nyeri ini dirasakan seperti masuk angin, mual dan sesak napas. Jika gejala demikian ada pada Anda semua sahabat ( semoga tidak ), sebaiknya segera periksakan diri. Bisa jadi hal tersebut adalah beberapa indikasi PJK.

Lagi

MENYEMBUHKAN SAKIT FISIK, MENTAL DAN EMOSIONAL DENGAN REIKI.

2 Komentar

Manfaat belajar dan mempraktekkan reiki dari tradisi reiki manapun, telah terbukti reiki mampu menyembuhkan keluhan penyakit. Praktisi reiki yang sebelumnya mempunyai keluhan penyakit dengan berlatih tekun maka keluhan penyakitnya akan hilang dan dirinya menjadi sehat  kembali. Dengan belajar dan praktek reiki setiap hari, seorang yang telah menerima attunement Reiki tradisi reiki apa pun akan langsung terhubung dengan energi Ilahi yang ada di alam semesta ini.

Dengan terhubung dengan energi Ilahi otomatis maka ia mempunyai hak yang melekat dalam dirinya untuk setiap saat mampu mengakses energi reiki tanpa dibatasi jumlah energi yang harus diakses. Energi reiki ini dimanfaatkan apakah untuk menjaga kesehatan tubuh, peningkatan spiritual atau keperluan lainnya dalam hidup ini. Apabila dia memilih reiki untuk menjaga kesehatan maka ini pilihan tepat dalam hidup ini.

Lagi

AGAR HIDUP HARMONI TETAP PELIHARA PIKIRAN POSITIP.

4 Komentar

Sebuah fakta mengejutkan menyatakan bahwa sebagian orang di sekitar kita ada yang hidup dalam ketergantungan berbagai jenis obat-obatan terlarang karena menderita tekanan mental, cemas, depressi, frustasi dan sebagainya. Sebahagian lagi menghabiskan waktunya dengan pergi ke dokter atau pun berkonsultasi dengan psikolog atau pun psikiater untuk memperoleh kesembuhan. Apakah artinya ini? Itulah sekilas prolog yang ditulis Mbak Tri AW praktisi Inti Reiki dalam buletin Inti Reiki Juni 2009 lalu.

Disebutkan banyak orang yang belum mampu menyeimbangkan dan menyelaraskan pikiran, tubuh dan jiwa ( mind, body and soul ). Pengaruh pikiran terhadap tubuh lebih kuat daripada pengaruh tubuh terhadap pikiran. Kemarahan, cinta yang membabi buta, kebencian, duka mendalam, hilangnya percaya diri, harapan semu, rasa malu, takut berlebihan serta kecemburuan semuanya adalah jenis emosi negative dalam diri yang berbeda-beda jenisnya.

Lagi

HINDARI SAKIT MAAG PERBAIKI POLA MAKAN.

4 Komentar

Anak tetangga sebelah rumah sehat dengan reiki akhir-akhir ini sering mengeluh perihal perutnya yang suka kembung berhari-hari. Pasalnya sang anak ini masih muda, aktip kuliah dan belum punya persoalan hidup layaknya orang dewasa namun sudah divonis sakit maag oleh dokter. Kenapa ya? Bahkan sang anak ini pernah mengungkapkan keinginannya untuk belajar meditasi agar hidupnya tidak selalu dicekam ketegangan demi mencegah penyakit maagnya yang sering kumat.

Yang bisa sehat dengan reiki sarankan kepada anak tetangga ini lewat chating di internet agar mau belajar relaksasi lebih dulu baru nanti belajar meditasi. “Ya…namanya sibuk kuliah, istirahat kurang, selalu emosi dan telat makan itulah yang membikin badannya lemah dan sering bersendawa tanpa sebab,” kata ibu anak ini kepada saya beberapa hari lalu. Mendengar penuturan sang ibu ini, perbincangan pun beralih ke masalah penyakit kronis yang disebut maag. Penyakit ini sering menimpa anak remaja karena tidak menerapkan pola makan sehat dan selalu dicekam kecemasan dalam menghadapi pekerjaan dan pelajaran di sekolah.

Lagi

MENDAYAGUNAKAN KEKUATAN RILEKSASI DALAM DIRI.

2 Komentar

Manusia hidup dengan segala pernak-pernik permasalahannya tentu mempunyai cara untuk mengatasi tekanan hidup melalui pengendalian tubuh dan mental. Saat memberikan respon terhadap tekanan hidup, setiap individu pasti mempunyai kiat untuk mengembalikan ke dalam kondisi normal dalam arti setiap pengambilan keputusan didasarkan atas pertimbangan rasional dan dalam suasana rileks. Karena itulah kekuatan rileksasi sangat berpengaruh terhadap kondisi psikologis seseorang yang sedang dilanda ruwetnya pikiran.

Setiap orang mempunyai kemampuan untuk mendayagunakan kekuatan rileksasi dalam dirinya. Kekuatan rileksasi sebenarnya sangat mudah, sederhana dan tidak ruwet mempraktekkannya untuk dibangkitkan agar mental yang sudah mlorot bisa dikembalikan lagi ke dalam kondisi nyaman. Mengingat kondisi tubuh tidak dalam kondisi stimultan untuk tetap rileks dan tegang terus menerus, maka dengan mempelajari rileksasi dengan sendirinya kita dapat mengendalikan perasaan tertekan dan mampu menghindarkan diri dari kondisi tertekan tadi.

Lagi

MENGENAL STRESS.

Tinggalkan komentar

“Wah saya stress berat pagi tadi. Bagaimana tidak stress kalau kendaraan yang saya kendarai mogok di tengah jalan padahal saya harus sampai kantor di jam awal siaran,” ujar sahabat sehat dengan kundini reiki terbata-bata di kantor malam ini. Bagaimana tidak stress kalau yang berkendara itu seorang ibu rumah tangga merangkap sebagai wanita karier yang hanya bisa menyetir kendaraan tapi tidak tahu apa-apa bila kendaraan ada gangguan mesin. Untung dalam perjalanan ke kantor tadi pagi kendaraan segera bisa diatasi berkat bantuan seorang pengendara sepeda motor yang mengetahui kondisi mesin. Beliau dengan ringan tangan membantu membetulkan mesin mobil yang mogok dan perjalanan ke kantor pun kembali lancar kendati tugas siaran telah usai.

Tampak raut muka sahabat itu masih terlihat penampakan stress kendati pun sudah dipoles bedak. Stress bagi sebagian orang adalah biasa tapi tidak demikian dengan orang lain. Stress adalah gangguan yang sangat fleksibel menyerang ke sembarang orang. Ia dapat menjadi penyebab gangguan fisik maupun emosional. Orang awam hanya mengenal stress sebagai penyakit yang menyerang mental. Pengaruh buruk stress terhadap kesehatan mental sangat merisaukan. Dampak dari gangguan stress sendiri terhadap kesehatan fisik pun tidak dapat dianggap enteng. Coba lihat orang yang sakit maag itu. Penyebab sakit maag bisa dari gangguan mental sehingga untuk menyantap makanan saja rasanya perut ini sudah kenyang dan bila dipaksa makan maka perut akan merasa mual dan ingin rasanya muntah. Bahasa kerennya dari sakit maag ini adalah lambung sedang menangis.

Lagi

Older Entries