Beranda

POLUSI UDARA ANCAM KESEHATAN JANTUNG.

Tinggalkan komentar

Pencemaran udara bisa memicu pacu henti jantung di luar rumah sakit ( out of hospital cardiac arrest / OHCA ) meski itu berasal dari paparan jangka pendek pada konsentrasi rendah partikel halus Particulate Matter ( PM ) 2,5. Studi menemukan kaitan henti jantung dan polutas gas, seperti yang berasal dari tambang batubara, asap kebakaran hutan, dan kendaraan. Studi data nasional Jepang dipilih karena pemantauannya bagus, kepadatan populasi, mutu udara relatif, dan skala terbesar dari jenisnya dengan sampel tiga kali lebih besar dibandingkan semua studi sebelumnya digabungkan.

Lagi

WASPADAI KEKURANGAN B12 PADA VEGETARIAN.

Tinggalkan komentar

Orang yang makan makanan vegetarian berisiko kekurangan vitamin B12. Orang dewasa membutuhkan sekitar 1,5 mikrogram vitamin B12 sehari yang ditemukan dalam daging, ikan, telur, dan produk susu. Buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian yang menjadi menu vegetarian tidak mengandung vitamin B12.

Karena itu, vegetaran disarankan mengonsumsi makanan yang diperkaya, seperti sereal, atau mengonsumsi suplemen. Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan kerusakan saraf. Biasanya gejalanya baru muncul 3-4 tahun berupa rasa seperti tusukan jarum di tangan atau kaki.

Lagi

KOLESTEROL JAHAT RENDAH BELUM TENTU BAIK.

Tinggalkan komentar

Agar terhindar dari penyakit jantung dan kolesterol, masyarakat diminta menjaga kadar kolesterol jahat ( low-density lipoprotein / LDL ) tak lebih dari 100 mg/dL. Bahkan, mereka yang berisiko tinggi disarankan tak lebih dari 70 mg/dL. Namun, studi terhadap 96.000 orang di China menunjukkan hasil berbeda.

Dari 753 orang yang alami stroke hemoragik selama 9 tahun studi terlihat mereka yang kadar LDL-nya di bawah 70 mg/dL, justru 65 persen lebih mungkin alami stroke hemoragik daripada yang LDL-nya 70-99 mg/dL. Orang dengan LDL kurang dari 50 mg/dL, justru berisiko dua kali lebih besar alami stroke hemoragik daripada yang kadar LDL-nya 70-99 mg/dL.

Lagi

PELIHARA ANJING BAIK BAGI KESEHATAN JANTUNG.

Tinggalkan komentar

Memelihara anjing ternyata bermanfaat bagi kesehatan. Para pemilik anjing memiliki risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular lebih rendah dibandingkan dengan yang tidak memelihara hewan itu. Sebab, punya anjing mendorong aktivitas fisik.

Lagi

KEBOTAKAN DINI TINGKATKAN RISIKO PENYAKIT JANTUNG.

Tinggalkan komentar

Pola kebotakan pada lelaki dan tumbuhnya uban lebih cepat meningkatkan faktor penyakit jantung dibandingkan obesitas pada kaum pria berusia di bawah 40 tahun. Hasil studi terbaru terhadap lebih dari 2.000 pria muda di India menunjukkan, mereka yang mengalami kebotakan atau rambut beruban dini lebih berisiko kena penyakit jantung dibanding yang berambut lebat. Namun, Yayasan Jantung Inggris menyatakan, faktor risiko lain penting.

Lagi

KURANG TIDUR PERLEBAR LINGKAR PINGGANG.

Tinggalkan komentar

Orang dewasa dengan pola tidur buruk punya berat badan lebih dan kesehatan metabolik buruk. Studi pada 1.615 orang di Inggris menunjukkan, mereka yang tidur enam jam sehari punya lingkar pinggang rata-rata 3 sentimeter lebih besar dibandingkan yang tidur sembilan jam semalam. Mereka yang kurang tidur lebih rentan kena penyakit metabolik.

” Obesitas berkontribusi pada pengembangan banyak penyakit, khususnya diabetes tipe 2, ” kata Greg Potter, peneliti dari Universitas Leeds, Inggris, Senin (31/7). Studi itu menunjukkan, kurang tidur tak terkait pola diet buruk. Lagi

POLUSI UDARA TERKAIT DENGAN PENYAKIT JANTUNG.

Tinggalkan komentar

Sejumlah peneliti mengklaim menemukan kaitan polusi udara dan sakit jantung. Partikel amat kecil berpotensi merusak sistem proteksi paru-paru dan mengendap di tubuh. Para peneliti dari Universitas Edinburgh, Skotlandia, dan universitas di Belanda menduga partikel masuk aliran darah dan memicu sakit jantung.

Lagi

Older Entries