Beranda

MANFAAT KONSUMSI BUAH UNTUK SEMUA UMUR.

Tinggalkan komentar

Selalu digaungkan sebagai salah satu sumber gizi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, nyatanya masih banyak yang mengaku tak suka buah. Padahal kalau dicermati dengan seksama, penganan ini termasuk jenis yang bersahabat untuk segala usia. Mulai dari balita, remaja hingga lansia pasti pernah merasakan buah dan mengatakan suka.

Beberapa manfaat yang bisa dipetik dari kita rajin mengonsumsi buah antara lain:

Lagi

TETAP KENYANG SEPANJANG HARI DENGAN SARAPAN TELUR.

1 Komentar

Sebelum beraktifitas di pagi hari sangat disarankan seseorang sarapan lebih dulu agar dapat menunjang aktivitas tubuh saat dipakai bekerja. Bagi pelajar tentu sangat bermanfaat agar dapat mengikuti pelajaran dengan baik. Sarapan dengan menu mengandung protein sangat dianjurkan, pasalnya mengonsumsi protein dapat mencegah atau mengurangi kebiasaan ngemil makanan manis di malam hari.

Lagi

OBAT BERBAHAN LIUR KADAL HILANGKAN NAFSU MAKAN.

Tinggalkan komentar

Para peneliti Akademi Sahlgrenska ( Fakultas Ilmu Kesehatan ) Universitas Gothenburg Swedia menemukan sebuah obat yang berasal dari air liur monster kadal gila ( Heloderma suspectum ) yang bisa menekan nafsu makan. Paling tidak hal ini telah diujicobakan pada tikus. Penelitian ini berawal dari data peningkatan jumlah pasien yang menderita diabetes tipe dua.

Penderitanya membutuhkan pengobatan Exenatide yang membantu mengontrol gula darah. Obat ini versi sintetik dari bahan alam yang disebut exendin-4 yang diperoleh dari sumber tidak biasa, yakni air liur kadal monster gila. Kadar monster gila merupakan species kadal terbesar berukuran 60 sentimeter di Amerika Utara.

Lagi

METODE REIKI UNTUK MELANGSINGKAN TUBUH.

4 Komentar

Tadi malam ada komentar dari sahabat sehat dengan kundalini reiki di postingan lama, menanyakan cara aman yang kaya apa untuk menurunkan berat badan? Dalam postingan itu dijelaskan, menurut metode kedokteran dalam mengatasi kelebihan berat badan atau obesitas adalah dengan mengatur pola makan sehat, istirahat cukup dan tentu saja mau beraktifitas dalam bentuk olahraga. Anjuran lain adalah makan sekucupnya dan berhenti makan sebelum kenyang yang dihubungkan dengan kesehatan tubuh jika makan berlebihan.

Tentu saja kenapa orang sekarang cenderung menjauhi untuk tidak memiliki tubuh gemuk kalau bisa. Berbagai alasan dikemukan antara lain, tubuh gemuk membuatnya serba salah dan tidak percaya diri. Tubuh gemuk membuat pakaiannya cepat sempit dan tidak nyaman lagi dikenakan di tubuh. Yang lainnya berujar bahwa tubuh gemuk membuatnya tidak leluasa bergerak dan menjadi omongan orang bahwa tubuh gemuk sekarang ini bukan sumber kemakmuran akan tetapi sumber berdiamnya penyakit orang modern.

Lagi

JUNK SLEEP PADA ABG.

Tinggalkan komentar

Anak-anak dan remaja jaman sekarang cenderung kurang tidur gara-gara kecanduan internet, game online atau barang-barang elektronik di sekitar mereka. Survey yang dilakukan The Sleep Council sebuah lembaga kesehatan tidur di Inggris, terhadap 1000 responden berusia 12 – 16 tahun pada Agustus 2007 mendapati 30% ABG cuma tidur 4 – 7 jam sehari. Idealnya anak seusia mereka harus tidur selama 8 jam sehari.

Para ABG kurang tidur ini karena sibuk bermain barang-barang elektronik milik mereka. Banyak remaja yang disurvei mengaku punya ponsel, stereo set, video games, televisi dan laptop yang terhubung dengan internet tersimpan di kamar mereka. Bahkan satu dari lima remaja pria selalu tidur dalam keadaan televisi dan komputer masih menyala.

Lagi