Beranda

TANAMAN OBAT ADA DI SEKITAR KITA.

4 Komentar

Ora ono sing nyangkal, yen kesehatan iku regane ora iso dipetungake, maksudnya tak ada yang menyangkal soal kesehatan itu tak ternilai harganya. Karena itu banyak pihak setuju untuk mencari sehat harus tahu jurusnya. Selain menjaga pola hidup sehat dan mengonsumsi makanan bergizi, olahraga bisa jadi  pilihan yang tidak boleh diabaikan.

Mengapa untuk sehat perlu olahaga? Sebab menurut penelitian para pakar kesehatan, dengan aktif bergerak setiap hari minimal setengah hingga satu jam, akan membakar kalori sekaligus meluruhkan lemak yang ada dalam tubuh dalam bentuk keringat. Syukur kalau pelaku sehat yang ingin terus mempertahankan kesehatannya, selain olahraga dia juga harus taat azas untuk mendisiplinkan diri cukup istirahat dan mengatur pola pikir positif dalam setiap kegiatan.

Lagi

GANGGUAN MATA KARENA PENGGUNAAN KOMPUTER.

8 Komentar

Sakit maupun sehat akan dialami setiap manusia selama dia hidup di dunia. Kesehatan tubuh seseorang yang baik sangat dipengaruhi oleh gaya hidup, asupan nutrisi, imunitas maupun tingkat stres. Karena itu menjaga kesehatan menjadi langkah penting sebagai wujud rasa syukur kepada Sang Pencipta.

Sementara berdoa dan usaha berobat jika sudah jatuh sakit, menjadi hal wajib untuk mengupayakan kesembuhan. Gangguan kesehatan pada manusia modern yang berhubungan erat dengan penggunaan sarana penunjang kerja, yaitu komputer saat ini semakin banyak terjadi pada masyarakat. Gangguan ini jika tidak diwaspadai sejak dini bukan mustahil akan menjadi penyakit  serius.

Lagi

GANGGUAN KESEHATAN MATA.

Tinggalkan komentar

Kita hidup di jaman modern dimana dalam kegiatan harian di kantor saat ini selalu berhubungan dengan komputer sebagai sarana penunjang pekerjaan. Tak jarang dari pagi saat mulai bekerja hingga tengah hari saat rehat makan siang, layar komputer selalu menyala yang menandakan kegiatan pekerjaan sedang berlangsung. Selepas makan siang pun ketika melanjutkan pekerjaan, kita kembali akan beraktivitas menggunakan komputer. Boleh jadi mata sebagai indera penglihatan lama kelamaan akan merasa lelah bila dipaksakan menatap terus layar monitor komputer.

Jika sudah begini akan ada gangguan kesehatan yang memengaruhi daya kerja mata. Lebih dari sekedar gangguan penglihatan pada mata, sejumlah penyakit mata bisa berujung pada kebutaan. Mudah-mudahan sinyalemen akan penyakit yang bisa membuat  mata buta tidak terjadi pada kita semua, asalkan kita bisa merawat kedua mata kita dengan baik.

Lagi