MINUM ALKOHOL MEMICU SINDROM PRAHAID.

Konsumsi alkohol pada perempuan memicu sindrom prahaid ( premenstrual syndrome / PMS ). Studi itu tak menjelaskan penyebab konsumsi alkohol memicu PMS atau memperburuk gejala PMS. Sindrom prahaid ialah kumpulan gejala pada 1-2 pekan sebelum periode menstruasi, di antaranya nafsu makan naik, mudah lelah, dan lekas marah.

RUSA BERENANG DI PANTAI ORTLEY PAGI HARI

Warga pesisir di New Jersey, Amerika Serikat, Rabu ( 18/10) pagi, dikejutkan dengan pemandangan yang sangat jarang mereka lihat, seekor rusa berada di pesisir dan berenang di pantai. Berita itu segera menyebar setelah Kepolisian Toms River membagikan foto yang menunjukkan aktivitas si rusa pada pagi itu di kawasan tersebut. ” Warga di sekitar Pantai Ortley di kawasan Toms River bangun pagi dan mendapatkan suguhan pemandangan yang sangat jarang pagi ini, ” ungkap kepolisian, dikutip media UPI.

JANGAN BAWA BEBAN PEKERJAAN KE RUMAH.

Pakar kesehatan memberi isyarat soal penyakit degeneratif yang berasal dari  kurangnya aktivitas fisik disebabkan bekerja duduk berjam-jam di dalam ruangan ber-ac. Sekalipun terlihat nyaman, duduk dalam  posisi yang sama dalam waktu lama bisa memicu datangnya penyakit. Salah satu  penyakit adalah datangnya stres menyebabkan sakit kepala dan pundak kaku.

Stres merupakan gangguan kesehatan psikologis yang umum menyerang orang kantoran. Didera stres karena beban kerja terlalu tinggi, tenggat waktu menyelesaikan pekerjaan diburu target, dan pekerjaan lain masih menumpuk untuk diselesaikan.  Saat ini menyelesaikan pekerjaan tak lepas dari peralatan komputer   duduk atau jinjing yang dilakukan pekerja kantoran.

REZA BALUCHI MINTA BANTUAN USCG.

Masih ingat gelembung plastik raksasa di tempat-tempat rekreasi air, ketika orang bisa masuk ke dalamnya dan berlari di atas air ? Reza Baluchi ( 42 ) warga AS keturunan Iran, punya ide gila berlari dalam gelembung semacam itu dari pantai timur Florida, AS, menuju Kepulauan Bermuda yang berjarak sekitar 1.600 kilometer ke timur. Pasukan Penjaga Pantai AS ( USCG ) yang bertemu Baluchi di tengah laut sudah menyarankan agar dia membatalkan niat itu.

Pertimbangan saran itu mengingat bekal yang dibawa Reza Baluchi sangat kurang untuk mengarungi lautan. Ia hanya membawa makanan batangan kaya protein, air minum, telepon satelit, dan perangkat GPS. Namun, seperti dikutip UPI, pelari marathon itu menolak berhenti dan meneruskan larinya melintasi samudra dengan satu alasan.

PRIA TUA NAIK SEPEDA DI JALAN BEBAS HAMBATAN.

Jalan bebas hambatan A-602 sepanjang lebih kurang 10 kilometer di sebelah barat kota  Trier, Schweich, Jerman, ditutup di kedua ujungnya. Ada apa ya kok jalan bebas hambatan ditutup ? Ternyata usut punya usut akhir pekan lalu ada kejadian seorang pria berusia 83 tahun berjalan mendorong sepedanya di tengah jalan.

Karena ulah pria manula itu aneh, terpaksa polisi menghentikan lalu lintas di jalan raya itu setelah mendapat laporan warga. Saat ditanyai polisi, pria tua itu mengaku kelelahan mengayuh sepeda menuju Luksemburg. Di negara kecil itu, pria yang dilaporkan hilang oleh kerabatnya, tiga hari sebelum kejadian, bermaksud menarik lebih dari 100.000 euro atau Rp 1,579 miliar simpanan uang di bank.

MEMBAKAR KALORI BAGI YANG MALAS OLAHRAGA.

Banyak orang sadar akan manfaat olahraga, tapi banyak pula yang malas melakukannya. Entah karena alasan klise tak ada waktu, sudah capai enam hari kerja, maka hari Minggu adalah hari untuk full istirahat.  Ada juga yang  belum mau melakukannya karena alasan pribadi,  misalnya malu dilihat orang lain jika aktivitas olahraga dilakukan di luar rumah.

Padahal ahli gizi, pakar kesehatan, serta sejumlah literatur menekankan arti pentingnya olahraga untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Namun, masih saja ada yang menyangkal, rasa enggan lebih besar mengalahkan rasa seneng olahraga setiap kali ingin mulai olahraga. Karena itulah para pakar kesehatan urun  rembug mencari solusi bagi orang malas berolahraga.

HEALING SEKALIGUS GROUNDING PADA PASIEN.

Praktisi reiki yang sudah mahir melakukan self healing juga distance healing diharapkan dalam tubuhnya senantiasa dialiri energi reiki, membuat tubuhnya senantiasa sehat dan bugar dalam keseharian. Akan tetapi kesehatan tubuh dalam diri tidak selamanya selalu ada . Bahkan energi penyakit akan selalu saja masuk tubuh, jika kita tidak bisa menjaga kesehatan dengan baik.

Terlebih dalam musim pancaroba yang tidak keruan batasannya tahun ini, penyakit gampang masuk tubuh, termasuk energi negatif yang ditimbulkan oleh virus juga energi negatif karena keracunan makanan. Untuk menyembuhkannya, energi negatif  itu harus dikeluarkan dari tubuh pasien dan menggantikannya dengan energi positip, yaitu reiki. Teknik penyaluran energi postingan terdahulu menitikberatkan pada pengeluaran energi negatif  pasien perorangan atau masal, dengan posisi salah satu telapak tangan ( kanan ) mengarah ke tubuh pasien, sementara telapak tangan satunya lagi ( kiri ) mengarah ke bumi / tanah.

MENGATASI KRAM PADA KAKI.

Mungkin Anda dan sehat dengan reiki pernah terbangun di tengah malam buta lalu merasakan salah satu lengan kaki kram. Tidur jadi terganggu karena rasa sakit akibat kram dan masih terasa hingga esok hari. Boleh jadi kram ini bersumber dari kelelahan akibat aktivitas sehari-hari atau tulang sudah kekurangan kalsium sehingga otot kaki tegang  mudah kram.

Karena kram sangat mengganggu dalam aktivitas keseharian tidak saja saat tidur malam hari, juga ketika tengah bekerja di siang hari, tentu membutuhkan perhatian ekstra keras mengatasinya.  Salah satu cara  mengatasi gangguan kram adalah dengan menarik bagian kram ke arah berlawanan dengan perlahan-lahan.  Tahan posisi tersebut selama beberapa detik sambil mengatur napas tenang untuk   mengendurkan otot yang tegang.

MAKIN TUA, POTENSI MENGUAP BERKURANG.

Menguap itu menular. Orang menguap karena berempati dengan orang menguap yang dilihatnya. Namun, kecenderungan menguap semakin berkurang seiring bertambahnya usia. Peneliti di Amerika Serikat menguji 328 responden untuk melihat video orang menguap selama tiga menit.

Hasilnya, seperti dipublikasikan dalam jurnal Plos One, menunjukkan, 68 persen responden ikut menguap setelah melihat video itu. Berdasar kelompok umur, 82 persen responden berumur kurang dari 25 tahun ikut menguap, 60 persen responden umur 25-49 tahun turut menguap. Hanya 41 persen responden usia lebih dari 50 tahun juga menguap.

OVER DOSIS REIKI LAKUKAN GROUNDING.

Melakukan upaya mencegah penyakit lebih penting daripada mengobati penyakit. Dengan kata lain seharusnya sejak kita resmi menjadi praktisi reiki, mulai sekarang harus rajin memelihara kesehatan pribadi dengan menyalurkan reiki ke diri sendiri. Sebagai praktek tambahan, memberanikan diri menerapi pasien yang sakit, jika diminta atau menawarkan terapi reiki jika yang bersangkutan setuju alias OK.

Gabungan  SH dan OH dalam praktek reiki sebenarnya praktek membuang energi negative penyakit yang bersarang dalam tubuh agar keluar dan menggantikannya dengan energi positif penyembuhan, dalam hal ini energi reiki atau orang lain menyebutnya bio energi. Setelah rajin menyalurkan reiki, apakah kita juga dijamin kebal akan energi negatif penyakit ? Seorang reiki master atau praktisi reiki jika sudah lelah karena sibuk bekerja dan kurang istirahat, daya tahan tubuh melemah dan bisa juga sakit.