Beranda

SCOTT JUREK KENA DENDA KARENA MINUM ALKOHOL.

Tinggalkan komentar

Seorang pria pelari lintas alam asal Colorado, AS, yang Juli lalu memecahkan rekor pelari tercepat di Appalachian Trail, setuju membayar denda 500 dollar AS, atau setara sekitar Rp 7 juta. Denda itu dia bayarkan karena sadar telah melakukan pelanggaran undang-undang Negara Bagian Maine. Pria itu, Rabu lalu, diputuskan bersalah oleh pengadilan karena merayakan kemenangan dengan membuka dan meminum champagne.

Lagi

MEDITASI GERAK PRIBADI.

10 Komentar

Sudah seminggu ini sehat dengan reiki mengisi postingan blog ini dengan berita mancanegara dan file reiki juga seputar meditasi. Sambil bekerja, menulis artikel dan mengupdate berita mancanegara yang dilakukan   dengan duduk di depan komputer, tentu saja badan sedikit ngilu. Lantas untuk mengatasi gangguan ini apa kiatnya?

“Kesibukan kerja boleh saja tapi jangan lupa olahraga ya?” itu nasehat teman sekantor yang sore ini sedang olahraga lari mengelilingi Stadion Gelora Bung Karno Senayan. Betul kata sahabat saya itu. Tapi kali ini karena saya bekerja lebih banyak duduk dalam ruangan, maka olahraga yang saya jalani adalah meditasi gerak pribadi saja sehabis bekerja. Nah apa pula meditasi gerak pribadi ini? Kalau sahabat ingin tahu inilah jawabannya.

Lagi

KELOMPOK PELARI PRIA USIA LANJUT.

Tinggalkan komentar

Sekelompok kakek yang tergabung dalam tim Brazil berlatih lari marathon, Sabtu 26/02. Latihan lari marathon bagi mereka dapat menjauhi dari berbagai penyakit tua termasuk menunda penuaan tentunya. Kelompok kakek asal Brazil ini setiap akhir pekan selalu berkumpul di taman Sao Paolo untuk melakukan peregangan atau pemanasan sebelum latihan marathon.

Semangat menyala tampak di raut wajah para kakek tersebut. Walaupun telah lanjut usia mereka tetap semangat untuk ikut ambil bagian perlombaan lari marathon. Para kakek ini rata-rata berada pada usia 59 hingga 83 tahun. Meski begitu tubuh mereka tetap bugar, sigap tidak terlihat renta.

Lagi