Beranda

PAGAR TANAMAN EFEKTIF KURANGI POLUTAN.

Tinggalkan komentar

Meski pagar tanaman terkesan jadi pemanis dekoratif taman dan teras, riset terkini menunjukkan, jenis tanaman itu menyerap polusi lebih efektif dibandingkan dengan pohon besar. Hal itu berlaku pada jalur hijau di jalan kota. Demikian hasil studi terbaru University of Surrey di Inggris. Riset KV Abhijith dan Prashant Kumar yang diterbitkan Atmospheric Environtment itu melihat tiga jenis tanaman di tepi jalan, yakni pohon, pagar tanaman, dan semak-semak memengaruhi konsentrasi polusi udara.

Lagi

JANGAN BAWA BEBAN PEKERJAAN KE RUMAH.

Tinggalkan komentar

Pakar kesehatan memberi isyarat soal penyakit degeneratif yang berasal dari  kurangnya aktivitas fisik disebabkan bekerja duduk berjam-jam di dalam ruangan ber-ac. Sekalipun terlihat nyaman, duduk dalam  posisi yang sama dalam waktu lama bisa memicu datangnya penyakit. Salah satu  penyakit adalah datangnya stres menyebabkan sakit kepala dan pundak kaku.

Stres merupakan gangguan kesehatan psikologis yang umum menyerang orang kantoran. Didera stres karena beban kerja terlalu tinggi, tenggat waktu menyelesaikan pekerjaan diburu target, dan pekerjaan lain masih menumpuk untuk diselesaikan.  Saat ini menyelesaikan pekerjaan tak lepas dari peralatan komputer   duduk atau jinjing yang dilakukan pekerja kantoran.

Lagi

OLAHRAGA YANG COCOK UNTUK IBU HAMIL.

Tinggalkan komentar

Ibu hamil tidak boleh olahraga? Boleh saja asalkan ada rekomendasikan dari dokter kandungan. Sebab olahraga pada ibu hamil bisa membantu tubuh menjadi lebih bugar, sehat agar proses persalinan kelak lebih mudah dan lancar jalannya. Namun tidak semua olahraga cocok dilakukan ibu hamil dan olahraga apa yang cocok dan tidak membahayakan kandungan?

Pertama sebelum melakukan olahraga ada baiknya mendapatkan persetujuan dari dokter dan dua jam sebelum berolahraga sebaiknya menyempatkan diri makan karbohidrat dan ikan. Melakukan pemanasan dan peregangan sekitar 10 – 15 menit. Setelah semua persiapan selesai, berikut olahraga yang dianjurkan, yaitu berjalan kaki  selama 20 menit setiap hari dan dilakukan dengan gerakan santai jangan terburu-buru.

Lagi

FENG SHUI TANAMAN HIAS PADA RUMAH TINGGAL.

7 Komentar

Ada ungkapan mengatakan, rumahku adalah istanaku. Tidak salah itu sudah menjadi pakem ucapan jika seseorang bicara tentang konsep hunian rumah tinggal. Setiap orang berhak mengatakan ucapan itu, kecuali bagi orang yang belum mempunyi rumah, apa juga pernah mengatakannya, wallaualam bisawab.

Rumah memang laksana istana bagaikan dongeng cerita kerajaan tempo dulu. Ia akan selalu tampak indah, tempat semua anggota keluarga tinggal dan menjalani kehidupan. Rasanya tak ada istana lain  yang lebih megah, indah dan menawan dibandingkan dengan rumah sendiri yang membawa kebahagiaan saat semua anggota keluarga berkumpul bersama.

Lagi

KEMACETAN LALU LINTAS MENYEBABKAN SAKIT JANTUNG.

Tinggalkan komentar

Dari berita seputar kondisi lalu lintas Jakarta yang semakin macet gara-gara hujan turun yang menyebabkan banjir, ternyata terjebak dalam kemacetan lalu lintas bisa meningkatkan stress. Stress luar biasa dengan tingkat kecemasan tinggi menyebabkan depresi yang muaranya dapat menyebabkan  serangan jantung. Demikian berita yang sehat dengan reiki simak dari penelitian yang dilakukan oleh seorang peneliti Jerman tentang dampak kemacetan lalu lintas di kota besar.

Seorang peneliti Jerman mengungkapkan kemacetan lalu lintas dapat menyebabkan seseorang mengalami serangan jantung. Salah satu faktor potensional yang menjadi pemicunya yakni udara buangan yang berasal dari kendaraan bermotor. Sekedar contoh banyaknya asap pekat hitam keluar dari cerobong knalpot kendaraan angkutan umum di Jakarta, bisa kita lihat setiap hari saat berangkat dan pulang kerja.

Lagi

MANUSIA MEMERLUKAN ENERGI.

Tinggalkan komentar

Mahluk Tuhan yang diciptakan di muka bumi yaitu tumbuhan, hewan dan manusia semuanya mempunyai energi. Karena mempunyai energi maka tubuh manusia mengandung energi demi kelangsungan hidupnya. Tanpa energi mahkluk hidup akan mati. Saat seseorang lahir ke dunia yang fana ini, dalam diri sang bayi yang baru pertama kali menghirup hawa dunia sudah dibekali energi dari Tuhan YME.

Dalam perkembangan manusia sejak bayi, kanak-kanak, remaja, dewasa dan manula selain energi yang ada dalam tubuhnya, mengalir pula energi dari luar tubuhnya, berupa energi kehidupan yang dalam istilah Reiki disebut energi alam semesta, lalu masuk tubuh manusia melalui pernapasan. Choa Kok Sui, seorang penyembuh Prana, mengatakan, ” Kita hidup mendapatkan sebagian energi vital atau ki dari udara yang kita hirup.”

Lagi

8 TAHUN 5 BULAN HIDUP SEHAT DENGAN REIKI.

Tinggalkan komentar

Mei 2011 sudah 8 tahun 5 bulan sejak Januari 2003 saya mempraktekkan gaya hidup sehat ala reiki. Mulanya saya ragu apa benar Reiki bisa seketika menyembuhkan penyakit? Tapi keraguan saya sirna begitu menjadi Praktisi Reiki dan selalu mempraktekkan Reiki dalam kehidupan sehari-hari. Puji syukur kepada Tuhan YME bahwa atas perkenannya saya bisa memanage tubuh saya agar tetap bugar, sehat bahkan mempraktekkan Reiki untuk kebaikan sesama yang menderita gangguan kesehatan.

Memang dalam penyembuhan gaya Reiki pasien bisa seketika mendapatkan kesembuhan tapi ada kalanya melalui proses panjang untuk meraih kesembuhan atas penyakitnya. Kalau berobat ke dokter saja memerlukan kesabaran untuk sembuh dari penyakit, tentunya gaya penyembuhan ala Reiki juga dituntut kesabaran dari pasien yang diterapi, sebab harus kita ingat semua bahwa kesembuhan mutlak milik Tuhan dan kepada-Nya saja kita memohon.

Lagi

GROUNDING DALAM PRAKTEK REIKI.

Tinggalkan komentar

Istilah grounding dalam praktek reiki sudah sering diulas dalam buku Reiki sesuai dengan aliran reiki yang dipelajarinya. Grounding sendiri bagi orang awam adalah selalu menghubungkan sesuatu ke bumi. Tengok saja perlengkapan rumah tangga Anda semua di rumah. Jika mempunyai lemari es, pesawat televisi, komputer tentu di belakang bodi perlengkapan elektronik tadi akan dihubungkan kabel yang ditancapkan paku ke lantai/tanah. Tujuannya agar saat peralatan itu digunakan tidak ada arus listrik yang nyetrum pada bodi peralatan itu. Itulah yang disebut grounding oleh pakar pembuatan alat elektronik.

Demikian pula grounding dalam praktek reiki mempunyai tujuan untuk membuang kelebihan energi reiki dalam diri seseorang agar tidak overdosis dalam tubuh yang menyebabkan praktisi reiki merasa kurang nyaman karena panas berlebihan dalam tubuh. Selain itu juga grounding dalam praktek reiki bertujuan untuk menghilangkan keletihan, stress, membuat seimbang energi dalam tubuh dan yang lebih penting adalah membuang kelebihan energi negative dalam tubuh yaitu energi penyakit, agar tubuh tetap nyaman, bugar dan terus sehat.

Lagi

MENGAKTIPKAN CHAKRA.

15 Komentar

Beberapa waktu lalu sehat dengan inti reiki mendapat pertanyaan dari seorang sahabat yang bukan praktisi reiki. Ia menanyakan cara singkat untuk mengaktipkan seluruh chakra dalam tubuhnya. Kendatipun sahabat ini belum familiar tentang chakra tapi karena keingintahuan seputar kesehatan alami dengan mendaya gunakan energi alam semesta, maka pertanyaan itu baru dapat saya jawab sekarang ini.

Apa yang dimaksud dengan mengaktipkan chakra? Begitulah bunyi pertanyaan tadi. Sehat dengan Inti Reiki jawab, “Mengaktipkan chakra adalah membuat chakra dalam tubuh selalu terhubung dengan energi alam semesta. Dengan niat dalam hati maka energi alam semesta akan masuk ke dalam diri lalu bekerja sesuai dengan affirmasi yang kita ucapkan. Gerbang masuk energi alam semesta lewat chakra mahkota yang ada di atas ubun-ubun kita.”

Lagi

BERJALAN KAKI SEHAT.

7 Komentar

Manfaat olahraga berjalan kaki sudah banyak diulas oleh para ahli kedokteran olahraga ditinjau dari medis kesehatan. Tak pelak lagi kegiatan murah meriah ini selalu meninggalkan jejak kenangan tersendiri bagi pelakunya. Bagi orang yang hobi olahraga pagi hari tentu tidak akan melewatkan untuk menggerakkan badan, mencari cucuran keringat milik sendiri dengan aktivitas gratis hanya bermodalkan kemauan untuk hidup sehat, yaitu olahraga jalan kaki sambil menghirup udara jernih di pagi hari.

Itulah yang saya lakukan dengan menyusuri jalan Slamet Riyadi  Solo di hari Minggu tanggal 23, 29/01/11 dan tanggal 6/02. Olahraga jalan kaki ini  sekaligus bernostalgia bersama teman sekampung yang masih setia tinggal di Solo untuk sama-sama berjalan kaki, sembari tentu saja mencicipi nasi liwet khas Solo dan Soto Kwali dekat pengkolan rel kereta api Purwotomo setelah menempuh jarak 8 kilometer pulang pergi.

Lagi

Older Entries