Tadi malam ada komentar dari sahabat sehat dengan kundalini reiki di postingan lama, menanyakan cara aman yang kaya apa untuk menurunkan berat badan? Dalam postingan itu dijelaskan, menurut metode kedokteran dalam mengatasi kelebihan berat badan atau obesitas adalah dengan mengatur pola makan sehat, istirahat cukup dan tentu saja mau beraktifitas dalam bentuk olahraga. Anjuran lain adalah makan sekucupnya dan berhenti makan sebelum kenyang yang dihubungkan dengan kesehatan tubuh jika makan berlebihan.
Tentu saja kenapa orang sekarang cenderung menjauhi untuk tidak memiliki tubuh gemuk kalau bisa. Berbagai alasan dikemukan antara lain, tubuh gemuk membuatnya serba salah dan tidak percaya diri. Tubuh gemuk membuat pakaiannya cepat sempit dan tidak nyaman lagi dikenakan di tubuh. Yang lainnya berujar bahwa tubuh gemuk membuatnya tidak leluasa bergerak dan menjadi omongan orang bahwa tubuh gemuk sekarang ini bukan sumber kemakmuran akan tetapi sumber berdiamnya penyakit orang modern.
Komentar Terbaru