MOCHA TERNYATA SENANG MINUM WISKI.

Mungkin Mocha ( 21 ), seekor kuda poni Shertland, yang tinggal di ladang belakang bar The Ascot Arms di Kent, Inggris, hendak meniru Jolly Jumper, kuda tokoh komik Lucky Luke, yang pernah mabuk karena tidak sengaja minum wiski. Miturut media The Huffington Post and Mirror, Mocha tiba-tiba masuk ke bar itu dari pintu belakang sebelum bar itu buka, Senin sore. Kaget melihat Mocha mengendap-endap masuk bar, pemilik bar, Mihaly Herczeg, segera mengusir keluar Mocha.

MEMPERHATIKAN ORGAN JANTUNG TETAP SEHAT.

Penderita penyakit jantung saat ini tidak didominasi kaum tua saja. Mereka yang disebut kaum muda pun bisa menderita sakit jantung. Faktor keturunan salah satu pencetus penyakit jantung, juga karena salah kaprah dalam menerapkan pola hidup sehat, di antaranya pola makan sembarangan.

Perlu kita ketahui bahwa menjaga kesehatan organ jantung sama pentingnya dengan menjaga kesehatan  organ tubuh lainnya. Sebab organ jantung sangat fital bagi kesehatan, oleh karena itu perlu dirawat dengan baik. Fungsi jantung sebagai pompa yang menyalurkan darah ke seluruh tubuh jika terganggu, maka akan  mengganggu pula kinerja organ tubuh yang lainnya.

MENGENALKAN AIR PUTIH PADA ANAK SEJAK DINI.

Memperkenalkan air putih kepada anak-anak sejak bayi penting terkait pencegahan dehidrasi dan memberi kebiasaan positif  hingga dewasa. Memperkenalkan jus atau sari buah tak dilarang selama dilakukan setelah anak mengenal air putih. Begitu pentingnya air putih, pengenalannya disarankan segera setelah bayi bisa mengonsumsi selain air susu ibu.

INGIN PUNYA KULIT SEHAT.

Sudah sering kita dianjurkan minum air putih  yang banyak agar tubuh selalu sehat. Anjuran ini ada benarnya juga mengingat sekitar 60 persen tubuh manusia dewasa  terdiri dari air.  Namun demikian jumlah air yang ada dalam tubuh manusia tergantung pada pada usia.

Semakin tua usia manusia,  persentase air dalam tubuh juga makin berkurang. Karena pentingnya air dalam tubuh, maka menjaga tubuh agar selalu terhidrasi  menjadi sangat penting karena memiliki pengaruh yang cukup besar pada kesehatan termasuk kulit. Artinya kita harus mengusahakan kulit sehat dengan banyak minum air putih.

MENOPAUSE KONDISI PSIKIS MEMBANTU PERSIAPAN.

Kesiapan secara psikologis membantu mengurangi dampak buruk pada perempuan yang memasuki masa menopause. Pengetahuan cukup dan dukungan keluarga diperlukan untuk itu. ” Kekurangan pengetahuan membuat perempuan cemas jika memasuki masa menopause. Kecemasan berlebihan bisa menyebabkan depresi, ” kata psikolog anak dan keluarga Universitas Indonesia, Anna Surti Ariani, pada forum media di Jakarta, Rabu ( 16/4 ).

Menopause adalah berhentinya siklus menstruasi di antaranya ditandai berhentinya menstruasi selama 12 bulan. Menurut Anna, perempuan yang memasuki masa perimenopause hingga menopause, pada usia 35 – 60 tahun, akan mengalami perubahan psikologis dan fisik, seperti mudah marah dan kondisi fisik melemah. Oleh karena iti, pemahaman keluarga diperlukan untuk membantu mereka menghadapi fase ini.

MINUM AIR PUTIH UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN.

Ada orang bingung jika punya badan gemuk. Ada pula yang uring-uringan ketika lawan bicaranya menyebutnya kurus. Lalu bagaimana jika tren jaman sekarang orang sudah mulai berpaling untuk punya badan kurus dibanding gemuk ? Dengan cara apa lagi untuk menurunkan berat badan setelah berbagai resep dicoba tetapi belum juga manjur.

Apakah orang gemuk harus berhenti makan nasi dan menggantinya dengan buah dan sayur? Resep ini boleh juga ditiru mengingat makanan tinggi serat rendah lemak saat ini diminati para vegetarian. Tujuannya tiada lain ingin  sehat bebas dari penyakit dan lebih mengutamakan makanan tinggi serat daripada tinggi lemak.

TETAP SEHAT DENGAN SEGELAS AIR PUTIH.

Untuk semua sahabat sehat dengan inti reiki sudahkan di pagi hari tadi Anda minum air putih secukupnya setelah bangun pagi? Tentunya badan kembali segar setelah malam tadi tidur dengan nyenyak, pagi ini disambut mentari pagi dalam kondisi sehat, bugar dan sudah sibuk dengan segala kegiatan hari ini. Minum air putih sehabis bangun pagi selain menyehatkan juga berguna untuk kesehatan organ ginjal.

Bahkan disarankan saat pergi tidur semalam, minum air putih secukupnya juga tidak dilarang. Tergantung seberapa banyak air putih yang Anda minum, tentu sangat tergantung kepada orangnya. Ada orang yang minum air putih secukupnya ada pula yang minum sekedarnya saja sebagai pelepas dahaga saat tengah bekerja.

JANGAN GELISAH JIKA KERIPUT WAJAH CEPAT DATANG.

Iin karyawati sebuah perusahaan swasta di Jakarta hidupnya sudah mapan. Saat ini ia berumur 35 tahun namun wajahnya sudah menunjukkan adanya garis keriput. Di sekitar kelopak mata garis keruput  sudah terlihat namun masih bisa disiasati dengan memakai bedak saat berdandan.

Pada umumnya keriput muncul ketika usia mendekati 40 tahun. Namun bagi Iin  keriput pada wajahnya membuat gelisah, pasalnya dia belum siap dengan apa yang dinamakan penuaan dini. Secara alamiah keriput merupakan salah satu indikasi penuaan dini bisa terjadi pada orang saat usianya masih terlihat muda.

TETAP NYAMAN SAAT M DATANG.

Setiap wanita yang sudah ngancik dewasa alias perawan, pasti sudah tidak asing lagi dengan istilah menstruasi. Peristiwa menstruasi biasa dialami setiap bulan oleh wanita dengan berbagai rasa yang terkadang tidak mengenakkan badan. Adakalanya wanita mengalami rasa pegal dan pusing, nyeri di bagian perut bawah, pinggang pegal bahkan ada yang benar-benar tidak berdaya saat beraktivitas.

Saat itulah wanita ini mengalami premenstrual syndrome alias PMS datang dengan tanda-tanda badan merasa tidak fit. Untuk menghindari melawan gejala PMS, selain olahraga, ada cara lain untuk meredam rasa tersebut. Salah satunya lewat pola makan sehat.

MENGUSIR RASA KANTUK SAAT BEKERJA.

Rasa mengantuk bisa menyerang siapa saja tanpa pandang bulu dan tidak peduli usia dan lokasi tempat kantuk itu menyerang. Serangan mengantuk bisa saja menyelinap ke rumah mewah, rumah sederhana atau rumah sangat sederhana bahkan saat sedang berkendara di jalan. Kalau serangan kantuk menyerang saat kita sedang santai bersama keluarga di rumah, gambang saja solusinya. Pergi ke kamar tidur, merebahkan tubuh dan pejamkan mata.