Puasa memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh. Penelitian Masachusetts Institute of Technology, Cambridge, Amerika Serikat, menemukan, puasa bisa meningkatkan kemampuan sel punca beregenerasi. Penelitian yang dipublikasikan di jurnal ilmiah Cell Stem Cell pada 3 Mei 2018 ini menggunakan eksperimen dengan membandingkan tikus yang tidak diberi makan selama 24 jam dan tikus yang diberi makan.

Sel induk usus dari tikus yang berpuasa selama 24 jam, di kanan, menghasilkan organ-organ usus jauh lebih substansial daripada sel induk dari tikus yang tidak berpuasa, di sebelah kiri. Puasa meningkatkan kapasitas regeneratif sel induk.     Gambar : Maria Mihaylova dan Chia-Wei Cheng

Hasilnya, ada perbedaan signifikan di dalam sistem sel puncanya. ” Puasa punya banyak manfaat di usus, termasuk meningkatkan kemampuan regenerasi  sehingga berpotensi membantu mengatasi berbagai jenis penyakit yang menyerang usus, seperti infeksi atau kanker, ” kata Yilmas, yang juga anggota Koch Institute for Intergrative Cancer Research,  dalam siaran pers dari MIT.

AIK.