TETAP SEHAT DENGAN SEGELAS AIR PUTIH.

Untuk semua sahabat sehat dengan inti reiki sudahkan di pagi hari tadi Anda minum air putih secukupnya setelah bangun pagi? Tentunya badan kembali segar setelah malam tadi tidur dengan nyenyak, pagi ini disambut mentari pagi dalam kondisi sehat, bugar dan sudah sibuk dengan segala kegiatan hari ini. Minum air putih sehabis bangun pagi selain menyehatkan juga berguna untuk kesehatan organ ginjal.

Bahkan disarankan saat pergi tidur semalam, minum air putih secukupnya juga tidak dilarang. Tergantung seberapa banyak air putih yang Anda minum, tentu sangat tergantung kepada orangnya. Ada orang yang minum air putih secukupnya ada pula yang minum sekedarnya saja sebagai pelepas dahaga saat tengah bekerja.

Namun berapa gelas air putih yang Anda minum setiap hari, sangat mendukung usaha hidup sehat yang dijalani. Jika diamati dengan seksama dari air putih bening tadi, ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia. Di antaranya air putih membantu kinerja ginjal, menghaluskan kulit, mengusir sembelit, meredakan panas dalam hingga meredakan stres saat degup jantung berdetak kencang karena sesuatu sebab.

Minum air putih setelah makan sangat dianjurkan. Rawat organ ginjal Anda dengan minum air putih secukupnya. Image by © Michael A. Keller/Corbis.

Membiasakan diri minum air putih yang cukup tidak mudah. Entah air putih sudah dianggap biasa dan selalu ada di meja makan atau meja kerja. Atau barangkali air putih hambar rasanya dan selalu monoton saat dicecap lidah. Kita ambil contoh jika air putih dicecap di lidah, tiba-tiba terasa getir dan kurang meresap, barangkali air putih itu sudah terkontaminasi udara kotor karena tempat menyimpan air putih itu terbuka sehingga ada debu halus yang hingga ke dalamnya.

Untuk itu perlu sekali kita menempatkan air putih dalam wadah yang tertutup rapat agar tidak ada debu yang masuk dan mencemarinya. Untuk alasan karena rasa hambar air putih, tidak ada salahnya kita memodifikasi air putih yang dikatakan hambar menjadi enak saat dicecap lidah. Dengan kata lain air putih dalam segelas air menjadi lebih lebih bergizi dan bersih dari unsur negatife, dapat Anda modifikasi dengan Inti Reiki atau Reiki tradisi lainnya.